北京白癜风治疗医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin韭菜在生活中本来就是一个非常受欢迎的菜品，那么就会有人提出疑问了：韭菜籽能不能吃呢？答案当然是肯定的，韭菜籽当然能吃，一般用来泡水喝。韭菜籽泡水可以说是功效多多。
很多人只都知道，韭菜有壮阳补肾之功效，其实韭菜籽在这方面丝毫不弱于韭菜，对于一些不爱吃韭菜的人，平时可以选用一些韭菜籽泡茶喝也能很好的达到功效。具体的让我们一起看看。：韭菜籽泡水韭菜籽克，放入干净无油的铁锅里，文火炒制，期间不停翻推。直至韭菜籽爆裂，散发出独有的气味，关火盛出放凉。每次抓一小把泡开水，大概3～5克，五分钟后就能喝了。不能喝过量，反则适得其反，因为韭菜籽偏阳性，喝多了会燥热，出现上火等症状。最好是搭配枸杞子一起泡，中和下韭菜籽温性，口感也较舒适。而且枸杞子+韭菜籽，具有固精止遗的功效。或者是韭菜籽+锁阳粉，温补肾脏，预防早泄。不过，在民间多数是用韭菜籽泡酒，不是泡水。据说泡酒的功效大些。：韭菜籽的禁忌人群：容易上火的人群，注意要少喝。孕妇、小孩不能饮用。每天食用韭菜籽不要超过12克为宜。：韭菜籽炖粥将韭菜籽与米混匀，加入一定量的韭菜，按照往常炖粥的做法，熬制成粥，男性吃了不仅可以补肾壮阳，还能很好的治疗一些前列腺疾病。
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